Yabani marul neye iyi gelir? 8703_acimarul1Kalp krizini önleyen bir bitkidir. Kurutulmuş yaprakları safra kesesinin sağlıklı çalışmasını sağlar. C vitamini, potasyum ve lif içerir. Bitkinin yaprağı veya sapı toplandığında, kanı temizlediği bilinen “lactucarium” adı verilen beyaz süt akar. Marul hangi hastalıklara iyi gelir? Marul, içerdiği lif (posa), antioksidanlar ve fitokimyasallar nedeniyle kardiyovasküler sağlık üzerinde bir dizi olumlu etkiye sahiptir. Marul lifi kolesterol düşürücü bir etki ile ilişkilidir. İnsan vücudunda çözünen bir lif olan pektin, yağ metabolizmasını etkiler ve kolesterol emilimini azaltmaya yardımcı olur. Eşek marulun faydaları nelerdir? Soğutucu ve büzücü bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, mide ekşimesi ve iltihap için kullanılır.…
Yorum Bırak