İçeriğe geç

Etiket: Günlük 1000 kalori alırsam ne olur

Günlük 1000 Kalori Yeter Mi

Günlük 1000 kalori alırsam ne olur? Bazal metabolizma hızının çok altında, özellikle 1000 kalorinin altında çok az miktarda kalori alınması, vücudun kendini açlık durumunda sanmasına, yağ yakımının durmasına ve vücudun kendini korumaya alıp kapanmasına neden olur. Günde 1200 kalori almak sağlıklı mı? Günde ortalama 1200 kalori tüketmek vücudunuzun enerji ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olacaktır. Bu kalori seviyeleri boyunuza ve kilonuza göre değişse de birçok kişi için iyidir. Günde 1500 kalori almak sağlıklı mı? Sıkça sorulan sorular. Günde 1500 kalori yemek sağlıklı mıdır? Günlük tüketilen enerji miktarıyla orantılıysa günde 1500 kalori yemek sağlıklıdır. 1500 kaloriyi dengeli bir şekilde yemek metabolizmanızı iyileştirecek ve…

Yorum Bırak
Gaziantep Eve Gelen Escort